ما المقصود بالتخسيس؟
اجابة معتمدة
تعريف نقصان الوزن
نقصان الوزن، أو ما يعرف بـ (Underweight)، هو مصطلح يشير إلى حالة نحافة الفرد البالغ حيث يكون وزنه أقل من المدى الصحي والطبيعي. عموماً، يعتبر الشخص البالغ في حالة نقصان الوزن إذا كان مؤشر كتلة الجسم لديه أقل من 18.5 كجم/م2. تشير التقديرات إلى أن حوالي 8-9% من الأفراد يعانون من نقص الوزن بشكل غير صحي.