ما المشروب الذي يساعد على الحفظ والتركيز؟
اجابة معتمدة
يتكون دماغ الإنسان من %75 من الماء ، لذلك يعدّ الماء من أهم المشروبات التي تحافظ على صحة الدماغ، فالحفاظ على شرب الماء يحفز الدماغ على العمل بشكل أسرع، وزيادة التركيز، وتحسين المزاج، وتنشيط الذاكرة.