ما المشروب الذي يزيد التركيز؟
تعزيز التركيز عن طريق المشروبات
يمكن تناول بعض المشروبات التي تساهم في تحسين مستوى التركيز وتقليل مشاعر التوتر، بالإضافة إلى تعزيز الإنتاجية. من بين هذه المشروبات: القهوة، شاي البابونج، شاي النعناع، ومشروب الليمون مع النعناع.