ما الفيتامين الذي يقوي المناعة؟
اجابة معتمدة
يعد فيتامين ج أو فيتامين سي من أهم فيتامينات تقوية المناعة وتعزيزها، حيث إنه يساعد في محاربة أي عدوى والتهابات يمكن أن تغزو الجسم، وفي حالة نقصه فسوف تزداد فرص الإصابة بالأمراض.
ما الفيتامين الذي يقوي المناعة؟