ما الفيتامين الذي يقوي اللثة؟

يحمي فيتامين ج صحة اللثة ويقوي مينا الأسنان. ويساعد فيتامين أ في تقوية مينا الأسنان والحفاظ على صحة الغشاء المخاطي للفم.