ما الفيتامين الذي يقوي الذاكرة؟بواسطة أحمد العتيبي / 2025-03-28 ما الفيتامين الذي يقوي الذاكرة؟ اجابة معتمدة فيتامين د ، يلعب فيتامين د دوراً في تحسين الذاكرة وزيادة التركيز، لذا نلاحظ عند نقصان فيتامين د نقصان في التركيز وقد يؤدي إلى الاكتئاب.