ما الفرق بين الحزن والأكتئاب؟

اختلاف الحزن والاكتئاب

يمكن ملاحظة الفروق بين الحزن والاكتئاب في عدة جوانب، حيث إن الحزن يعتبر شعوراً طبيعياً ومؤقتاً، في حين يُعتبر الاكتئاب حالة نفسية تتضمن مجموعة من الأعراض التي تستمر لفترة طويلة. لذلك، يجب على الأفراد التعرف على علامات الاكتئاب والتمييز بينها وبين الحزن الطبيعي، كما ينبغي عليهم عدم التردد في استشارة الطبيب إذا ظهرت عليهم أعراض الاكتئاب أو إذا استمر الحزن لفترة طويلة.