ما العنصر الغذائي الذي يمد الجسم بالطاقة؟
اجابة معتمدة
الجلوكوز ، مصدر رئيسي للطاقة تشكل البروتينات والسكريات (الكربوهيدرات) والدهون العناصر الغذائية الكبرى التي يحتاجها الجسم، هاته الجزيئات لا تكفي وحدها لسد احتياجات الجسم وضمان اشتغاله بشكل سليم، لذلك فإن جسم الإنسان يحتاج إلى المعادن والفيتامينات وعناصر دقيقة أخرى. تشكل الكربوهيدرات المصدر الرئيسي للطاقة في جسم الإنسان.