ما العصير الذي يقوي الذاكرة؟
اجابة معتمدة
عصير البرتقال ودوره في تعزيز الذاكرة
يعتبر عصير البرتقال من المصادر الغنية بفيتامين ج، الذي يلعب دوراً مهماً في الحفاظ على صحة الدماغ. إن استهلاك الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ج يمكن أن يساهم في حماية الدماغ من مشاكل الذاكرة وأيضاً يحد من خطر الإصابة بمرض الزهايمر.