ما الذي يساعد على حرق دهون البطن؟
اجابة معتمدة
طرق فعالة لحرق دهون البطن
تساعد ممارسة أنواع مختلفة من التمارين الرياضية، مثل المشي لمدة نصف ساعة كل يوم، على تسريع عملية حرق الدهون. من الضروري أيضاً شرب الماء بكثرة للمساعدة في تعزيز الأيض. علاوة على ذلك، يمكن تناول بعض المكملات الغذائية التي تساهم في حرق الدهون.