ما الذي يزيد ذكاء الطفل؟

تحتوي الأطعمة مثل الحليب كامل الدسم والجبن والزبادي على المزيد من البروتين. استهلاك هذه الأطعمة فعال جداً في نمو الدماغ لدى الأطفال. الخضر: تعتبر الخضروات مثل السبانخ واللفت، الغنية بالفولات والفيتامينات، من بين الأطعمة اللازمة لنمو الدماغ لدى الأطفال. تقلل هذه الأطعمة من خطر الإصابة بالخرف في المستقبل.