ما الذي يرفع هرمون الأنوثة عند النساء؟بواسطة لينا السعيد / 2025-07-05 ما الذي يرفع هرمون الأنوثة عند النساء؟ اجابة معتمدة مصادر الاستروجين تحتوي بعض الأطعمة على الفيتواستروجين، وهي المادة الطبيعية التي تماثل الاستروجين، ومن هذه الأطعمة ما يلي: التوت . المكسرات. الفواكه.