ما الأكل الخالي من البروتين؟

الصنف الغذائي الكمية كمية البروتين الموجودة فيه التفاح 1 كوب 0.2 غرام العنب 1 / 2 كوب 0.6 غرام الجزر 1 / 2 كوب 0.6 غرام الكرفس 1 / 2 كوب 0.4 غرام