ما الأشياء التي تدمر الكلى؟

ونقدم لك هنا عادات سيئة تدمر بها كليتيك: شرب الماء بشكل غير كاف. عدم التوجه إلى الحمام عند الحاجة، إذ يجب علينا دائما عدم التغاضي عن التوجه لقضاء الحاجة حتى نتجنب خطر الإصابة بالعديد من المشاكل في الكلى. الاستهلاك المفرط للصوديوم والملح. الإفراط في تناول مسكنات الألم. الإفراط في تناول البروتين.