ما اسم الفاكهة التي تزيد الدم؟

فاكهة تعزز مستوى الدم

تشمل الفواكه التي تساعد على زيادة مستوى الدم كل من التين والتمر والزبيب. بالإضافة إلى التوت الذي يتمتع بمحتوى عالٍ من فيتامين (ج). كما يُعتبر الزيتون من الفواكه المفيدة أيضًا. ولا ننسى عصير البرقوق والبرقوق المجفف المعروف باسم قراصيا.