ما أقوى مشروب لحرق الدهون؟

القهوة : تُعد القهوة من أفضل المشروبات للتخسيس وتعزيز عملية التمثيل الغذائي. يُنصح بشرب كوب من القهوة قبل ممارسة الرياضة لزيادة الطاقة وحرق المزيد من السعرات الحرارية.