ما أضرار كثرة تناول البيض؟

يحتوي البيض على الكولسترول حيث تزايد مستويات الكولسترول في الدم يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب ، إذا طلب منك الطبيب مراقبة مستويات الكولسترول لديك، فعليك اتباع نظام صحي متوازن والتقليل من البيض.