ماذا يفعل النحاس في الجسم؟

دور النحاس في الجسم

يعمل النحاس على الحفاظ على صحة الخلايا العصبية ويعزز تواصل الإشارات العصبية. كذلك، يساهم في تعزيز جهاز المناعة، وتقوية العظام، مما يساعد في الوقاية من هشاشة العظام. بالإضافة إلى ذلك، يُعزز النحاس إنتاج الكولاجين الذي يؤخر ظهور علامات الشيخوخة ويعمل على تقوية المفاصل.