ماذا يفعل النحاس بالجسم؟

دور النحاس في صحة الجسم

يعد النحاس معدنًا حيويًا لرفاهية الجسم، حيث يتواجد في جميع أنسجة الجسم. يلعب دورًا أساسيًا في تكوين خلايا الدم الحمراء وإنتاج بعض الإنزيمات الضرورية. بالإضافة إلى ذلك، يساهم في الحفاظ على صحة الخلايا العصبية وتعزيز وظيفة الجهاز المناعي. يتركز أكبر قدر من النحاس في الكبد والدماغ والقلب والكلى والعضلات الهيكلية.