ماذا يفعل الكروم بالجسم؟

دور الكروم في الجسم

يساهم الكروم في تعزيز فعالية الأنسولين، الذي يلعب دوراً أساسياً في تنظيم مستويات السكر في الدم. كما يساعد الجسم على معالجة وتخزين الكربوهيدرات والبروتينات والدهون.