ماذا يفعل الكرك في الجسم؟

فوائد شاي الكرك

يمكن أن يسهم شاي الكرك في تقليل مستويات سكر الدم وتعزيز إدارة نسبة السكر في الدم، ويرجع ذلك إلى احتوائه على مكونات مثل الزنجبيل والقرفة. حيث تُعرف القرفة بقدرتها على تقليل مقاومة الأنسولين وخفض مستويات السكر في الدم أثناء الصيام، مما يسهل استغلال الأنسولين في نقل السكر من الدم إلى خلايا الجسم.