ماذا يفعل الصمت بالإنسان؟

تأثير الصمت على الإنسان

يتيح لنا الصمت فرصة لتطوير الإبداع وتنشيط الذاكرة، وهو وسيلة فعالة لإعادة الارتباط بأنفسنا والآخرين. في زمن صخب الحياة الحديثة وضجيج المدن، بالإضافة إلى الإدمان على أصوات الهواتف الذكية والأجهزة التكنولوجية المتطورة، يشدد المتخصصون والباحثون على ضرورة تخصيص لحظات من الهدوء والصمت لتجديد الطاقة والحفاظ على صحتنا النفسية والجسدية.