ماذا يفعل السهر بالدماغ؟

تأثير قلة النوم على الدماغ

يمكن أن تؤدي قلة النوم إلى زيادة خطر الإصابة بالخرف. كما أظهرت دراسة أن الفئران التي حرمت من النوم كان لديها رواسب بروتينية تُعرف باسم بيتا أميلويد بنسبة أكبر بالمقارنة مع الفئران التي تم السماح لها بالنوم بشكل طبيعي.