ماذا يفعل الخص؟

فوائد الخس للبشرة

يحتوي الخس على مجموعة من الفيتامينات الأساسية مثل فيتامين أ، فيتامين سي، وفيتامين هـ، والتي تلعب دورًا بارزًا في الحفاظ على صحة البشرة ونضارتها.
يعمل فيتامين سي على تعزيز إنتاج الكولاجين، في حين يقي فيتامين أ البشرة من تأثير الأشعة فوق البنفسجية. بالإضافة إلى ذلك، يساهم فيتامين هـ في مكافحة علامات الشيخوخة المبكرة للبشرة.