ماذا يفعل الحبار بالجسم؟

الحبار عبارة عن بروتين صحي يقوي العضلات . النحاس في الحبار يعزز صحة الدم ويقي من فقر الدم. تناول الحبر يعزز مناعة الجسم. الفسفور والكالسيوم في الحبار يعزز صحة العظام و الأسنان.