ماذا يفعل الإنسان في المواقف الصعبة؟

لترتيب أفكارك ومساعدتك على مواجهة الصعاب في حينها، تجنب خمسة أمور: لا تستعجل – تريّث لتستوعب ما يدور من حولك، لا تظهر ردة فعل ولا تخطط ولا تدخل في مواجهة الآن، فقط افهم الموقف وشعورك حياله . لا تهلع – تحكم في شعورك، لا تهلع لأن الهلع يدفعك لارتكاب أخطاء أكبر والتي من شأنها زيادة الموقف تعقيدًا.