ماذا يعني نسيان الحلم بعد الاستيقاظ؟

إذا كنت لا تستطيع تذكر أحلامك عند الاستيقاظ، فمن المحتمل أن نوم حركة العين السريعة لا يحدث (أو على الأقل لا يحدث بالقدر الطبيعي). وتحدث معظم أحلامك أثناء نوم حركة العين السريعة (REM). وتشمل العلامات المنذرة لنوم حركة العين السريعة نشاط الدماغ، وحركات العين السريعة، وفقدان قوة العضلات.