ماذا يعني الشخص الذي يتكلم مع نفسه؟

تأملات حول التحدث مع الذات

قد يُعتبر من الغريب التحدث بصوت مرتفع مع النفس، حيث يُفسر الكثيرون ذلك كعلامة على وجود مشاكل عقلية. ولكن، هناك أبحاث متزايدة تؤكد أن هذا السلوك يمكن أن يُسهم في تعزيز الذاكرة، وزيادة الثقة بالنفس، وتحسين التركيز، بالإضافة إلى فوائد أخرى.