ماذا يسبب كثرة أكل الموز؟

أثر تناول الموز بكثرة

يمكن أن يؤدي الاستهلاك المفرط للموز إلى حدوث الإمساك، حيث أن الموز غير الناضج يحتوي على نسبة عالية من النشا. بالإضافة إلى ذلك، فإن تناول كميات كبيرة من الموز قد يؤدي إلى مشاكل في الهضم بسبب غناه بالألياف.