ماذا يساعد على التركيز في الدراسة؟

جرب أشياء جديدة بين الحين والآخر وهذه الأشياء الجديدة قد تكون ممارسة رياضة أو تعلم لغة جديدة، أو تعلم العزف على آلة موسيقية . أيضًا، بين الحين والآخر قم بزيارة متحف معين أو معرض فني، أو ساعد أشخاصًا لا تعرفهم، أو اذهب في رحلة بمفردك إلى مكان جديد إذا كان لديك متسع من الوقت.