ماذا يدل الاستيقاظ من النوم فجأة؟

الأسباب الطبيعية للاستيقاظ المفاجئ أثناء النوم ويمكن أن ترتبط الحاجة إلى التبول بمشكلة مرضية، مثل: سلس التبول، وضعف عضلات المثانة . ولتفادي هذا الأمر يجب الإمتناع عن شرب الماء قبل النوم بساعتين، كما ينبغي دخول الحمّام قبل النوم مباشرةً.