ماذا يحصل للجسم عند شرب الحلبة يومياً؟

تعزيز صحة البصر والرؤية لاحتوائها على معدلات جيدة من فيتامين أ. تحسين عملية الهضم والمحافظة على صحة الجهاز الهضمي لاحتوائها على الألياف. تنظيم مستويات سكر الدم ، بسبب تصنيف البطاطا الحلوة كأحد أنواع الخضروات منخفضة المؤشر الغلايسيمي. الوقاية من بعض أمراض القلب لاحتوائها على البوتاسيوم.