ماذا يحصل للجسم بعد ترك المشروبات الغازية؟
تحسين كثافة وقوة العظام
عند الإقلاع عن المشروبات الغازية، ستساهم في تعزيز كثافة عظامك وقوتها. تشير الأبحاث إلى أن الاستهلاك المستمر للمشروبات الغازية يؤدي إلى استنزاف المعادن الموجودة في العظام مع مرور الوقت. ومن ثم، فإن تناول هذه المشروبات يمكن أن يسبب ضعف وهشاشة العظام.