ماذا يحصل لجسمك عند العزلة عن الناس؟

تأثير الوحدة على صحة القلب

من الأضرار التي يمكن أن تنجم عن الانعزال عن الآخرين هو ضعف صحة القلب. حيث تشير الأبحاث إلى أنه كلما زادت مشاعر الوحدة التي تختبرها في حياتك، زادت فرص تعرضك للإصابة بأمراض تعيق صحة القلب. من أمثلة هذه الأمراض: السمنة، ارتفاع ضغط الدم، وزيادة مستويات الكولسترول الضار.