ماذا يحصل إذا تركت الخبز أسبوعاً؟

ومن الآثار الجانبية التي قد يشعر بها البعض عند التوقف عن تناول الخبز لمدة أسبوع متواصل، حسب توضيح ?ليندا?: قد تشعر بالجوع الشديد في بداية الأمر ، لا سيما إذا كنت تعتمد بشكل كبير على الخبز كمصدر للطاقة. قد يؤدي نقص الكربوهيدرات إلى الشعور بالإرهاق والضعف.