ماذا يحدث لو شربت كمية كبيرة من الماء؟

تأثير الإفراط في شرب الماء

عندما تتناول كميات مفرطة من الماء، فإن كليتيك تواجهان صعوبة في التخلص من الفائض. نتيجة لذلك، ينخفض مستوى الصوديوم في دمك، مما يؤدي إلى حالة تُعرف بنقص الصوديوم، وهي حالة قد تشكل تهديدًا لصحتك.