ماذا يحدث لو بكيت قبل النوم؟
تأثير البكاء قبل النوم
قد يؤدي البكاء المستمر قبل النوم إلى ضعف مناعة الجسم، مما يجعله أكثر عرضة للإصابة بالأمراض المعدية. كما أن خلايا الدماغ قد تتأثر سلبًا، وهذا يمكن أن يسبب خللاً في وظائف الجهاز العصبي بسبب عدم تلقي الدماغ للإشارات الصحيحة. قد تستيقظ في اليوم التالي تعاني من صداع شديد وصعوبة في التركيز على إنجاز مهامك.