ماذا يحدث لو أكلت تفاحة على الريق؟

- يعزز التفاح على الريق صحة الجهاز الهضمي ، لاحتوائه على البكتين، وهو نوع من الألياف الغذائية، ثبت أنه يساعد على تغذية البكتيريا الجيدة في الأمعاء، مما يحسن عملية الهضم. - يجعل التفاح على الريق الإنسان أكثر نشاطًا وحيوية، لاحتوائه على سكريات طبيعية، تمد الجسم بالطاقة اللازمة لأداء الأنشطة اليومية.