ماذا يحدث للعضو الذكري عند ممارسة الرياضة؟

فوائد ممارسة الرياضة على الصحة الجنسية

تلعب ممارسة التمارين الرياضية بانتظام دورًا هامًا في تحسين الصحة الجنسية بشكل ملحوظ، ومن الفوائد الرئيسية التي تقدمها:

• تعزيز الدورة الدموية وزيادة تدفق الدم، مما يساعد في الوقاية من ضعف الانتصاب.
• رفع القدرة الجنسية وتحسين الأداء في الأنشطة الجنسية.
• زيادة الرغبة الجنسية وتعزيز الشعور بالراحة.