ماذا يحدث للدماغ عند الضغط النفسي؟

تأثير الضغط النفسي على الدماغ

يمتلك الضغط النفسي تأثيرًا ملحوظًا على الذاكرة، حيث يُسبب التوتر والإجهاد ضررًا في منطقة الدماغ المعروفة باسم القشرة الجبهية (Prefrontal cortex). عندما يزداد الضغط على هذه المنطقة، يمكن أن تظهر بعض الاضطرابات النفسية التي تؤدي بدورها إلى تدهور الذاكرة.