ماذا يحدث للجسم عند نزول الوزن بسرعة؟
اجابة معتمدة
قد تتسبب الخسارة السريعة والمفاجئة للوزن في حدوث بطء عام في عمليات الأيض في الجسم ، حيث تحدد عمليات الأيض كمية السعرات الحرارية التي يتم حرقها يوميًا، لذا فإن أي بطء فيها يُسبب حرق سعرات حرارية أقل يوميًا. لقد وُجد أن خسارة الوزن المفاجئة في الحميات القاسية قد تتسبب في حرق سعرات أقل من المعتاد يوميًا بنسبة 23%.