ماذا يحدث للجسم عند صلاة الفجر؟

تأثير صلاة الفجر على الجسم

تساعد صلاة الفجر في تنظيم الساعة البيولوجية للجسم، مما يسهم في تحسين أداء مختلف الأجهزة. عادةً ما تكون درجة حرارة الجسم حوالي 36.5 درجة مئوية عند وقت الفجر، وتبدأ بالارتفاع خلال اليوم لتصل إلى 37.2 درجة. في هذا الوقت، يكون الكبد في أفضل حالاته. بالإضافة إلى ذلك، يرتفع مستوى غاز الأوزون في أوقات الفجر بشكل كبير، ما يساهم في تعزيز وظائف الجهاز العصبي.