ماذا يحدث للجسم عند تناول حبة ثوم يومياً؟

أما بالنسبة لفوائد الثوم الصحية عند تناوله بشكل يومي وبكمية معتدلة فإنها تتضمن الآتي: تعزيز صحة القلب والشرايين. الوقاية من تشكل الخثرات الدموية. تعزيز المناعة والوقاية من بعض أنواع العدوى .