ماذا يحدث للجسم عند تناول الكاكا؟
اجابة معتمدة
تعد الكاكا مصدراً غنياً للأياف، إذ تحتوي على ما يقارب 20% من الاحتياج اليومي من الألياف، مما يحفز حركة الأمعاء، ويقي من الإصابة بالإمساك، ويزيد إفراز العصارة المعدية . كما من فوائد الكاكا وما تحتويه من ألياف أنها تقي من الإصابة بسرطان القولون والمستقيم، وتدعم عملية الأيض وتمنع أكسدة البروتينات الدهنية.