ماذا يحدث للجسم عند الخوف الشديد؟

استجابة الجسم للخوف الشديد

يمكن أن تجد صعوبة في ممارسة أنشطتك اليومية بسبب مشاعر الخوف. تتعرض لردود فعل جسدية متنوعة بالإضافة إلى مشاعر مثل العرق الغزير، وارتفاع معدل ضربات القلب، أو الشعور بضيق في الصدر وصعوبة في التنفس. قد تشعر أيضاً برغبة في القيء، أو قد تصاب بالدوار أو الإغماء، خاصةً عندما تتعرض لمشاهد دموية أو حالات إصابة.