ماذا يحدث للجسم عند أكل التمر فقط؟

التأثيرات المحتملة لتناول التمر فقط

قد يؤدي تناول التمر بشكل حصري إلى زيادة الوزن، وذلك بسبب احتواء التمر على عدد مرتفع من السعرات الحرارية.

كما يمكن أن يتسبب ذلك في مشكلات صحية في الكلى نتيجة لوجود كميات كبيرة من البوتاسيوم.

زيادة خطر ظهور الحساسية، لذا يجب الانتباه لأي أعراض مثل ألم المعدة، الانتفاخ، الإسهال، والطفح الجلدي.

وأيضًا، قد يكون هناك خطر من تفاقم الربو، حيث يمكن أن يسبب تناول التمر تفاقم بعض الأعراض مثل الأزيز.