ماذا يحدث للجسم عندما يشرب الماء؟
اجابة معتمدة
فوائد الماء للصحة
يعتبر الماء عنصراً أساسياً لصحة الجسم، حيث يساعد على:
- التخلص من الفضلات من خلال التبول، التعرق، والبراز.
- المحافظة على درجة حرارة الجسم في الحدود الطبيعية.
- ترطيب المفاصل وتوفير دعم مناسب لها.