ماذا يحدث للجسم عندما يبكي؟

تأثير الحزن والبكاء على الجسم

ينتج عن مشاعر الحزن والإعياء الناتج عن البكاء حالة من الإجهاد، مما يؤدي إلى زيادة إنتاج الجسم لهرمونات مثل الكورتيزول. هذه الهرمونات تعمل على تحفيز الناقلات العصبية في الدماغ، مسببةً ردود أفعال جسدية مثل البكاء، وصداع الرأس، وسيلان الأنف. مع تراكم هذه الأعراض الجسدية الطفيفة، قد يبدأ الفرد بالشعور بصداع أكثر حدة.