ماذا يحدث للجسم أثناء الدورة الشهرية؟

التغيرات التي تطرأ على الجسم أثناء الدورة الشهرية

احتباس السوائل: يمكن أن يؤدي إلى الشعور بالانتفاخ، حيث أن الزيادة في مستويات هرموني الاستروجين والبروجستيرون تؤثر على تنظيم جسمك للصوديوم، مما ينتج عنه احتباس السوائل.

الإمساك: تؤثر الدورة الشهرية أيضاً على الجهاز الهضمي، مما قد يتسبب في مشاكل أثناء عملية إخراج الفضلات، وبالتالي قد يزداد خطر الإصابة بالإمساك.