ماذا يحدث لجسم عند الغضب؟
ارتفاع ضغط الدم
إن عدم القدرة على الاسترخاء واستمرار حالة اليقظة في الجسم لفترات طويلة نتيجة مشاعر الغضب والانفعال يمكن أن يؤدي مع الوقت إلى ارتفاع دائم في ضغط الدم. بشكل عام، فإن ضعف السيطرة على الانفعالات والتعرض المتكرر للإحساس بالغضب يزيد من احتمالية الإصابة بأمراض القلب والشرايين بمعدل خمسة أضعاف مقارنة بالأشخاص العاديين.